Cheguei
praticamente na metade de minha gravidez e as sensações mudam a cada momento,
já sinto bastante minha princesa mexer, minha barriga ta começando a não dar
mais nas roupas antigas, o cansaço aumenta e a vontade de ver o rostinho dela
também.
Tenho
lido bastante sobre gravidez, e ontem procurando artigo sobre as coisas mais importantes
para uma grávida do século 21, achei os 10 mandamentos de uma mãe moderna, se
todas as gravidinhas lessem esses mandamentos, tenho certeza que se cuidariam
muito mais... A grávida tem que se achar linda, se cuidar, fazer atividades físicas
como hidroginástica, caminhada e para as que já praticavam musculação devem
continuar de forma moderada... Quanto as roupas, nada de vestidos velhos, feios
e folgados... Hoje em dia existem lojas especializadas em grávidas que adaptam
a moda atual para nós buxudinhas...
Esse
é o momento que temos que fica mais lindas, pois estamos gerando uma vida, isso
é só pra quem pode viu? Hahahaha Estamos com os reis e rainhas na nossas
barrigas, estamos com o poder... E é assim que estou me sentindo hoje, linda e
poderosa.
Ai
vai os 10 mandamentos da grávida moderna (As grávidas modernas estão cada vez
mais lindas, exigentes, cuidadosas e ativas)
01 - Use e abuse de modelo de roupas que vão além de
tradicional bata. Não vale mais esconder a barriga, mais sim valorizar o “estado
interessante”.
02 - Não se esqueça: filtro solar sempre na bolsa, para
estar grávida e linda, pele sem manchas de sol. Cuidados redobrados para hormônios
não causarem sinais na pele.
03 - Exercício, já: gravidez não é sinônimo de doença.
Mexa-se, nade, caminhe, faça yoga, com cautela e supervisão médica.
04 - Informe-se: as prateleiras das livrarias estão
recheadas de títulos sobre a gravidez e os primeiros anos do bebê.
Esclarecimento é fundamental para remover o ar de mistério do desconhecido que
vem pela frente.
05 - Preocupa-se na medida: a tecnologia aliada à
informação pode gerar angústia na futura mamãe. Informe-se e cuide-se, mas não
deixe de curtir a delícia da gestação, sem estresse.
06 - Compre o necessário: o mercado de produtos de
puericultura é uma tentação. Faça uma lista e compre o indispensável. Gravidez
não deve ser sinônimo de dor-de-cabeça com contas.
07 - Exija seus direitos. Trabalhar até o limite que o
barrigão permitir (ou que o médico recomendar) é ótimo, mas não se constranja
em exigir que o ambiente de trabalho seja saudável para você e para o bebê.
Isso inclui cadeira confortável, intervalos para esticar as pernas e saídas para
consultas.
08 - Controle seu peso: gravidez e excessos não
combinam. Coma como nunca, ou seja, melhor do que nunca. Dê prioridade a
legumes, proteínas, cereais e tudo o que garanta saúde, e não quilos de
calorias extras e supérfluas.
09 - Vá ao salão. Não deixe a peteca cair porque em um
dia ou outro você se sente enorme e sem graça. Sua feminilidade está à flor da
pele, aproveite!
10 - Relaxe e curta com prazer essa fase única da vida.
Seja linda igual a elas...
